「介護士って何時から何時まで働くの？」
介護職への就職や転職を考えている人の中には、介護士の勤務時間が気になっている人もいると思います。
介護施設では24時間利用者さんの生活を支える必要があるため、一般的な会社員とは違い、早番・日勤・遅番・夜勤などのシフト制で働く職場があります。
僕が現在働いている職場もシフト制で、早番・日勤・遅番・夜勤があります。
今回は、僕が実際に働いている職場を例に、介護士の勤務時間やそれぞれのシフトについて紹介します。
| シフト | 勤務時間 | 実働の目安 |
| 早番 | 7:00〜16:00 | 8時間 |
| 日勤 | 8:00〜17:00 | 8時間 |
| 遅番 | 11:00〜20:00 | 8時間 |
| 夜勤 | 16:45〜翌8:45 | 休憩2時間を含む16時間 |
※勤務時間やシフトの種類は施設によって異なります。この記事では僕の職場の一例を紹介しています。
僕の職場の介護士の勤務時間
僕の職場では、主に次の4つの勤務があります。
早番：7:00〜16:00
日勤：8:00〜17:00
遅番：11:00〜20:00
夜勤：16:45〜翌8:45
早番・日勤・遅番は勤務する時間帯がずれていますが、夜勤だけは夕方から翌朝までの長時間勤務になります。
同じ介護士でも、その日のシフトによって生活リズムや仕事内容が変わります。
早番｜7:00〜16:00
僕の職場の早番は、7時から16時までです。
日勤より1時間早く出勤するため、朝の時間帯から利用者さんの対応を行います。
早く出勤する分、16時には仕事が終わります。
仕事が終わったあとに時間を作りやすいのは、早番の良いところだと思います。
日勤｜8:00〜17:00
日勤は8時から17時までです。
僕の場合、出勤すると朝食を終えた利用者さんの下膳や口腔ケア、トイレ誘導などから仕事が始まります。
その後は水分提供、記録、昼食、おやつ、見守り、環境整備などを行い、17時ごろに夜勤者へ申し送りをして勤務終了です。
僕が日勤で特に忙しいと感じるのは、出勤してすぐの時間帯です。
朝食後の介助が重なることがあるため、一気に忙しくなることがあります。
日勤の詳しい仕事内容については、関連記事で1日の流れを紹介しています。
遅番｜11:00〜20:00
遅番は11時から20時までです。
出勤時間が遅いため、午前中に時間を使えるのが特徴です。
その代わり、仕事が終わるのは20時なので、帰宅時間も日勤や早番より遅くなります。
シフト制は勤務時間によって生活のリズムが変わるため、自分にとって働きやすい時間帯と、そうではない時間帯が出てくることもあります。
夜勤｜16:45〜翌8:45
僕の職場の夜勤は16時45分から翌朝8時45分までです。
勤務時間は16時間で、途中に2時間の休憩があります。
夜間は基本的に約20人の利用者さんを担当し、巡視や排泄介助、見守りなどを行います。
朝方になると眠気が強くなり、僕自身も5時以降はきついと感じることがあります。
一方で、夜勤手当が付くことや、勤務後の時間を使いやすいことは夜勤のメリットだと思っています。
夜勤の詳しい仕事内容については、こちらの記事で紹介しています。
介護士の休憩時間
僕の職場では、日勤は1時間、夜勤は2時間の休憩があります。
夜勤では専用の休憩スペースがあり、休憩中に仮眠を取ることもできます。
ただし、休憩時間や休憩の取り方は施設によって異なります。
シフト制で働いて感じるメリット
シフト制の良いところの一つは、平日に休みになることがあることです。
土日休みの仕事とは違い、平日に買い物や用事を済ませられることがあります。
また、早番なら16時に仕事が終わったり、遅番なら午前中に時間があったりと、勤務によって自由に使える時間帯が変わります。
僕は今の職場の休みの多さも、働き続けている理由の一つです。
シフト制で大変だと感じること
一方で、毎日同じ時間に出勤するわけではないため、生活リズムを整えにくいと感じることもあります。
特に夜勤があると、昼間に寝たり朝に帰宅したりと、普段とは違う生活になります。
また、平日休みは便利な反面、土日休みの友人とは予定を合わせにくいことがあります。
勤務時間だけでなく、実際のシフトの組まれ方も介護職で働くうえでは重要だと思います。
介護職を探すときは勤務時間も確認した方がいい
介護職の求人を見るときは、給料だけでなく勤務時間も確認することをおすすめします。
同じ介護職でも、施設によって勤務時間や夜勤の長さ、休憩時間、シフトの種類などは違います。
特に夜勤がある職場の場合は、
・夜勤は何時から何時までなのか
・休憩は何時間あるのか
・月に何回くらい夜勤があるのか
なども確認しておくと、実際に働き始めてからの生活をイメージしやすくなると思います。
まとめ｜介護士の勤務時間はシフトによって変わる
僕の職場では、
早番：7:00〜16:00
日勤：8:00〜17:00
遅番：11:00〜20:00
夜勤：16:45〜翌8:45
という勤務時間で働いています。
介護士は早番・日勤・遅番・夜勤など、シフトによって働く時間が大きく変わります。
それぞれにメリットと大変な部分があるため、これから介護職への就職や転職を考えている人は、給料や休日だけでなく、勤務時間や夜勤の条件まで確認することが大切だと思います。
関連記事
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